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6 款乳酸菌饮品大测评,看完就知道该怎么选!

2017-08-24 11:2158南京网编辑:58nj.com人气:


尽管已经立秋了,但夏天一点都没有离开的意思,每天仍被炎热包围着。整个夏天我们都是冰西瓜,凉啤酒,小龙虾和撸串儿的节奏,吃的太生猛,很多人就会在饭后来瓶乳酸菌,凉凉的还助消化。但是喝了这么多年的乳酸菌饮料,你们真的知道怎么选对的乳酸菌吗?

近日小编正好看到一篇关于乳酸菌的良心测评,在这里推荐给大家,看完以后挑选这类饮品就可以只买对的啦!

这篇测评选了市面上常见的 6 种乳酸菌饮料,乳酸菌饮料哪家强?我来带你尝一尝。



想直接看结果的,直接拉到最后!!有表格!!

为了帮助大家容易比较,我简单的分了 4 个方面来做评测,分别用星星来表示打分,当然有我个人的主观色彩在里面,大家还是仔细看文章免得错过重要的信息。

重要信息

1、包装,没有颜值没有一切。

2、光好看不行,好喝更重要啊,口感口感口感!

3、只有活的乳酸菌才能调节肠道, 保护肠道健康。

4、还有乳酸菌的数量也是重要的购买参考之一。





瓶子最打眼的是蓝色的蒙牛 LC-37,最萌的是畅意,养乐多比较中规中矩配色简单。

养乐多

乳酸菌饮料,最常见的就是养乐多啦

在广东也叫益力多

日常价 11 块。


瓶子设计包装都相对比较简单,

一直没怎么变过的红色外观。



揭盖的设计,

这个我喜欢,

适合我这样的懒人。




养乐多酸酸甜甜,

这么多年了还是熟悉的味道,

因为太熟悉了,

也没什么太大的惊喜。


他的保质期是 30 天, 2-10 度冷藏保存。

包装:★★★☆☆

口感:★★★★☆

菌种:★★★★★

菌数:★★★☆☆

总分 14 分。

养乐多的包装和口感都比较熟悉了,从小就喝,酸酸甜甜的很喜欢,这里有情怀分,毕竟也是我喝的第一种乳酸菌饮料,但是包装设计不时髦,菌种是采用的干酪乳杆菌,之前没有注意到 原来每瓶养乐多的活菌数量只有 100 亿,和其他产品比起来,感觉活菌并不算多。

蒙牛优益

C-LC37

这几种里面,包装最好看的是优益 C-LC37,

一抹的蓝色,在货架上非常打眼,

看起来包装设计也比较高级。

包装上标注了 " 活跃于人体常温环境 ",

我们都知道人体的正常温度是 37 度,

这是不是产品叫 LC-37 的原因呢?


也是五连包,每瓶 100ml 的容量,

包装上最显眼的就是 500 亿活菌的标志。



这个也是撕盖即喝,喜欢这种贴心的设计,

方便又卫生。



这个喝起来的味道酸甜适中,

不是很甜那种,但是也不算很酸,

味道还挺不错的。


LC-37 的保质期 25 天,2-6 度冷藏保存。

冷藏保存的乳酸菌饮品让人觉得安心,

因为只有冷藏保存才能保证乳酸菌是活的,

才能对肠道有帮助,

这才是能调节肠道的乳酸菌

包装:★★★★☆

口感:★★★★☆

菌种:★★★★★

菌数:★★★★★

总分 18 分

对的,这个小蓝瓶我给的分数比较高,包装有设计感,非常打眼,没给满分是想留点进步空间,口感酸甜适中,跟养乐多的口感差不多,菌种是进口的丹麦副干酪乳杆菌,菌数是 500 亿,竟然是养乐多的五倍,真是让人欣慰,终于又能相信这个世界了。

每益添

每益添的包装最浮夸,金色的,

好像是新包装,我记得以前不是酱紫的。

也是五连包的。




打开每瓶也是 100ml,揭盖喝,

这个盖粘的比较紧,

撕的时候比养乐多和蒙牛 LC37 都费劲。




瓶子的造型也很浮夸。总之不喜欢,

每益添的味道有点怪怪的,

跟养乐多和蒙牛 LC37 很不一样,

比较难形容,总之不太好喝,

我也就买了这一次再也没买过这个喝。


他的保质期是 21 天, 2-6 度冷藏保存

包装:★★☆☆☆

口感:★★★☆☆

菌种:★★★★★

菌数:★★★★★

总分 13 分

每益添的包装太浮夸,

看起来不够高级,不喜欢,

口感有一种说不出的味道,

这里也被扣分了,

但乳酸菌数量跟蒙牛 LC37 一样

也是 500 亿。

味全

同样味全是 5 连包的,揭盖即喝,

外包装比较丑,但是里面的小瓶子还能看,

蓝色系的。



瓶子细长,一贯的味全包装风格,

最引人注目的是 300 亿活菌的标志。


同样是撕盖即喝的,比每益添容易撕开,

比养乐多和蒙牛 LC37 费劲些。


他的保质期是印在瓶身的,20 天,

0-7 度冷藏保存。

包装:★★★☆☆

口感:★★★☆☆

菌种:★★★☆☆

菌数:★★★★☆

总分 13 分

味全的外包装太丑,但是内包装还能看,这里就给 3 分吧,口感和大瓶的味全差不多,个人感觉比养乐多和蒙牛 LC37 甜一些,菌种是用的干酪乳杆菌,没有标明是否是进口的,菌数是 300 亿。

伊利的畅意

五连包,带吸管,必须用吸管喝,

不能扣开口子倒出来,

个人觉得没有直接揭开不用吸管的方便,

毕竟我是一个不太能找得到吸管的人。

100ml 的标配,两口就可以喝完,容量适中。

有一张刮刮卡,可以扫描微信二维码红包,

中了 0.18 元的路过。



瓶子圆圆胖胖的,一手掌握,

上面有个萌萌的表情。




倒到杯子里,喝一口,

味道有些酸酸甜甜的,

有点像小时候喝的乐百氏的味道。


需要注意的是,畅意的保存是常温 8 个月,

未开封前不用冷藏,开封后尽快喝完

包装:★★★★☆

口感:★★★☆☆

菌种:★☆☆☆☆

菌数:☆☆☆☆☆

总分 8 分

说实话,我觉得常温的乳酸菌饮料都是耍流氓,不在低温保存的乳酸菌都是死菌,大家当作普通饮料喝喝就行了,对肠道不会有什么帮助。在超市买的时候它也是放在冷柜里的,但是不能掩盖它没有活菌的事实,常温保存和冷藏保存的区别我会在总结里给大家说一下。这个包装颜值不错,瓶身上的表情萌萌哒我还挺喜欢的,口感也是酸甜适中,还行。菌种有五种,其中也有副干酪杆菌,数量只有 300 万,因为是常温的,所以这些几乎可以忽略。

美国界界乐

界界乐这个是个美国牌子,

前段时间京东有活动,买了不少来喝,

也没想过有什么益生菌的作用,

就当普通乳品饮料来喝喝吧。




界界乐是四联包的,

价格在所有的里面偏贵的,

每瓶也是 100ml,同样必须用吸管。




界界乐的包装上完全没有提到

乳酸菌的具体数量这种数据,

只印了乳酸菌饮品这几个字,

也完全没有成分含量等数据的说明。


常温保存,保质期是 8 个月

包装:★★★☆☆

口感:★★★☆☆

菌种:☆☆☆☆☆

菌数:☆☆☆☆☆

总分 6 分

界界乐的味道对比下比其他几种,

是最甜的,包装跟其他几款很不一样,

也算比较小清新,略好看,

菌种和菌数根本没有提起。

保质期也是常温八个月的,

当饮料喝喝吧,再也不会买了。

那么到了总结时间了!

按照刚刚 4 个方面的打分总结,

总得分情况如下:

蒙牛 LC-37 18 分》每益添 15 分》养乐多 14 分》味全 13 分》畅意 8 分》界界乐 6 分

首先是一个表格概况所有的参数


总结下:

1、需要冷藏保存的是养乐多、蒙牛 LC37、味全、每益添,另外两种是常温保存。冷藏保和常温保存要看包装上的说明【敲黑板划重点了!】不要看超市放在冷藏柜里的就觉得是冷藏的了,需要冷藏的乳酸菌说明里面的乳酸菌是活的,喝下去才会有调节肠道的作用,不需要冷藏的在生产的时候就把乳酸菌杀死了。所以想要调节肠道的话,就选择冷藏保存的乳酸菌饮料,对功能性没有要求就选好喝的吧。

2、口感上最甜的是界界乐,最难喝的是每益添。其他几种口感相差不太大,不仔细喝不太出来的,另外,试口感一定要冷藏冷藏冷藏!

3、价格最便宜的是伊利的畅意,最贵的是界界乐,果断再也不买界界乐喝了。不仅最贵,还是常温且没有乳酸菌含量标识,不会再买了,哭。

4、乳酸菌含量明确标识并且最高的 500 亿的是蒙牛的优益 C-LC37 和伊利的每益添,两个的价格也是差不多的,但蒙牛有含钙量,而伊利没有,本次测评的这 6 款中,蒙牛 LC37 也是唯一一款含钙的,同时蒙牛的含钠量比伊利的低些,从这两方面看,蒙牛略胜一筹(而且优益 C 比每益添好喝多了!盖也好撕,果断站优益 C 了)

5、以前最喜欢喝的养乐多真是叫我失望,在最重要的乳酸菌含量上与蒙牛的 Lc37 居然相差了 5 倍,只有 100 亿。这是要我放弃养乐多的节奏了。哭

6、养乐多、蒙牛优益 C-LC37、味全和每益添这四个是揭盖喝的,其他两个是插吸管的,揭盖喝比较适合我一些,刚好这四个揭盖喝的也是需要冷藏的,方便又有效!

这 6 种乳酸菌饮料测试完毕了,

就我个人而言,排序如下:

1、喝下去的乳酸菌是活菌(大部分人喝这类饮料都是为了帮助消化、保护肠道,所以冷藏保存、保证这些菌是活的最重要)——养乐多、蒙牛优益 C-LC37、味全和每益添

2、揭盖喝(方便又卫生)——养乐多、蒙牛优益 C-LC37、味全和每益添

3、乳酸菌含量(500 亿)——蒙牛优益 C-LC37、每益添

4、含钙量高,含钠最低——蒙牛优益 C-LC37

综上,这 6 款乳酸菌饮品中,

蒙牛优益 C-LC37 最值得买,

常温的都对肠道没有作用,

这当中的界界乐最不值得买,

大家在购买这类饮料时,

一定要看包装上的三个重点:

活菌型还是杀菌型、菌数越多越好。

来源:生活志(ID:BestLife360)

(编辑 陈海静)

(来源:δ֪)

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